Пустырник (Leonúrus).

pustirnicПустырник – растение весьма распространенное, растет практически везде, и по берегам рек и на опушках леса и вблизи человеческого жилища. Иногда на приусадебных участках встречаются заросли пустырника, в таких случаях он буквально взывает к употреблению! Собирают пустырник во время цветения, обрывая стебель длинной 40 см, сушат как обычно, в тени, в хорошо проветриваемом помещении. Свойства сухой травы действительны три года.

По своему действию пустырник очень мягкое растение. Чаще всего его пьют от различных нервных заболеваний, что совершенно оправдано. И надо учитывать, что пустырник намного бережнее и щадяще относится к организму, нежели, например, валериана лекарственная. Его можно употреблять достаточно много. Например, при панических атаках можно пить 10-20 капель настойки даже несколько раз за час, если вы ощущаете, что ваше нервное состояние не проходит. Многие люди носят ее с собой в сумке и используют при каких-то нервных проблемах.

Почему я рекомендую настойку, а не отвар? Дело в том, что пустырник ужасно горький! Он такой горький, что даже в мизерных количествах и в сборах, весь чай пить буквально невозможно. Я совершенно не могу пить его отвар, а пропить курс и вовсе не представляется возможным. Поэтому я использую настойку собственного производства.

Так что пейте настойку пустырника, когда вы ощущаете, что ваши нервы на пределе, он поможет предотвратить будущие бедствия и нервные срывы. Он не вызывает сонливости и вы не ощущаете себя одурманенными. Хотя если выпить настойку пустырника перед сном, вы просто хорошо заснете.

Пустырник применяют при нервозности, кардиосклерозе, бессоннице, неврастении, депрессии, вегетососудистой дистонии. Так же он обладает общеукрепляющим действием, против страха и беспокойства.

Во время климактерического периода, при волнениях и состоянии страха с сильным сердцебиением, при беспокойстве и одышке — главные показания для применения этого растения.

Другое действие пустырника – он используется при расстройствах желудочно-кишечного тракта, воспаления кишечника, скудных месячных.

При увеличении щитовидной железе, хотя при гиперфункции щитовидной железы предпочтение отдается зюзнику.

При всем достоинстве пустырника он имеет много 275px-Leonurus_cardiaca_Sturm41противопоказаний.

Прежде всего, беременным женщинам или после аборта его категорически нельзя употреблять, так как он стимулирует деятельность гладкой мускулатуры матки.

При брадикардии – замедлении сердечного ритма. Больным, которые имеют артериальную гипотензию, также не рекомендуется принимать.

Обязательно проверить индивидуальную непереносимость. Несмотря на то, что я написала, что растение мягкое, на вас оно может влиять и угнетающе. Нужно проверить и быть внимательными к своим реакциям.

Ну и не стоит употреблять бесконтрольно. Смотрите на свои диагнозы. Возможно при нервном перенапряжении лучше начать с успокоительного чая.

Как сделать настойку.
Берут 20 г измельченных листьев на 100 мл 70% спирта (можно взять хорошую водку или разбавить спирт до 50 градусов, это хорошая концентрация). Настаивают 14 дней, фильтруют. Принимают по 10-20- 30 капель 3-4 раза в день. Применяется при сердцебиениях, неврозах, ранних стадиях гипертонии, при моикардиопатии для уменьшения одышки.

Будьте здоровы и берегите растения!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *